Autor: Katherine May
An aparitie: 2021
Editura: NEMIRA
Nr. pagini: 224
Iarnă. Momentul în care zăpada acoperă pământul. Este timpul
când ne înfășurăm într-o pătură să ne încălzim, cu o pisică alaturi, când ne
punem șosete groase și bem cacao
fierbinte sau vin fiert. Katherine May, autoarea cărții „Iernile
sufletului”, ne arată cu exemplul ei personal că iarna nu este doar un termen
climatic și natural. Iarna - adică întunericul și tăcerea, se pot aplica
și psihicului. Și, mai important, această iarnă psihică, în care ne aflăm,
unde totul pare să înghețe, ținându-ne copleșiți la fund - avem nevoie de ea. Pentru
că ne obligă, la fel cum a forțat-o brusc pe autoare– să ne oprim, să gândim și
să stabilim ce este important și valoros.
Cu toții avem ierni psihice. Pentru mulți dintre noi, iarna a
fost, în mod paradoxal, primăvara anului 2020, când lumea și-a pierdut
libertatea de mișcare din cauza pandemiei. Închiși în acasă, adesea
nesiguri de ziua de mâine, a trebuit să ne ghemuim, să facem față depresiei tot
mai mari și întunericului sufocant. Și am descoperit: cum să coacem pâine
acasă, cărți fascinante. Ne-am reamintit cât de importanți sunt
prietenii pentru noi și posibilitatea de a merge în parc. Și că sunt
lucruri pe care nu le dorim.
Iarna - frica de realitate la care a reactionat corpul,
reticența de a merge la muncă și stresul zilnic - a venit la autoare când soțul
ei a ajuns brusc în spital. Iar Katherine May a decis să nu lupte cu
iarna, ci să o accepte. Și apoi s-a dovedit că avem nevoie de iarnă –
cea spirituală – la fel cum natura are nevoie de iarna reală. Iarna,
scăpăm de părțile vechi, ne adunăm puterile pentru o perioadă activă, ne
vindecăm rănile, ne pregătim pentru o explozie energetică. Iarna este o
perioadă importantă – atât de mult încât în multe culturi și tradiții se
sărbătoreau evenimente legate de iarnă.
Katherine May s-a împăcat cu ritmul natural al iernării și ne
introduce în secretele pregătirii pentru această stare. Refacerea
stocurilor - conserve sau tincturi. Pregătirea fizică, luată de la
popoarele din Nord, adică băi cu apă rece și bucuriile saunei. Vorbește
despre somnul liniștit, lung și mâncat, despre cât de importantă este lumina
pentru noi în această perioadă, dar și lipsa acesteia. Despre ritualuri -
Haloween, solstițiul de iarnă sărbătorit la Stonehenge, sfârșitul anului și inceperea
lui. În poveștile ei, există fenomene și animale identificate cu întunericul-
de exemplu, lupii sau albinele care hibernează. Există și afirmații
literare despre iarnă – precum cea din Cronicile din Narnia a lui Lewis.
Katherine May nu ne dă sfaturi, nu ne obligă să luăm calea
„dreaptă”. „Iernile sufletului”, a lui Katherine May ne arată că fiecare
dintre noi are dreptul la o perioadă mai proastă și că a ne compara cu ceilalți
nu este deloc de ajutor în astfel de momente.
Recomand cartea celor care iubesc cărțile motivaționale!
Abia aștept să o citesc și eu! Mi-au recomandat-o mult prea multe persoane!
RăspundețiȘtergere